1. קטלוג
  2. /
  3. מסלולי לימוד
  4. /
  5. ריטריטים

ריטריט יוגה-ויפאסנה סוכות
22-28 לספטמבר

ריטריט יוגה-ויפאסנה סוכות <BR> 22-28 לספטמבר

צוקים, לב המדבר
בהנחיית אסף ליברמן ובת כהן



משמעות המילה ריטריט  Retreat היא 'לסגת' או 'לחזור חזרה'. כלומר, חזרה הביתה אל המקור שלנו, אל מי שאנחנו באמת, מתחת למסכות והתפקידים שאנחנו לובשים בחיי היומיום. למעשה, ריטריט הוא זמן ייעודי וסוג של הזדמנות פז לשים בצד את השגרה שלנו ולהקדיש את עצמנו לחקירה פנימית והתפתחות אישית. הריטריט של עמותת קדן מציע תהליך הדרגתי המשלב בתוכו: יוגה, מדיטציה, הליכות שקטות ושיחות דהרמה המסבירות את מהות התרגול והדרך. הריטריט מתאים למתרגלים חדשים המעוניינים להעמיק בחקירה עצמית ולעשות מסע משנה חיים, ולמתרגלים בעלי ניסיון ההולכים בדרך ומעוניינים להעמיק בתרגול.


הריטריט מתנהל בשתיקה מלאה וכולל לימוד תיאורטי ותרגול מעשי של מדיטציית 'מיקוד באובייקט אחד' ומדיטציית 'מיינדפולנס'.


הריטריט יועבר בצוקים שבערבה, במתחם המרשים 'לב המדבר'. 

הלינה הנה בחדרים נוחים (דומים) של עד 6 משתתפים. 

על המנחים:

אסף ליברמןהולך בדרך היוגה כבר עשור הקים את אקילה דרך המודעות. 

שואף לאזן בין איכות הלב למודעות ולהרחיב את השתיים.

מעביר קורסים ריטריטים וסדנאות בארץ ובעולם שקשורות ביוגה, מדיטציה, לב, אינטימיות ויחסים. לעמוד הפייסבוק של אסף לחצו כאן>>


בת כהן -
ליוגה הגעתי ממש במקרה. זה היה בשנת 2006. חוויתי תקופה קשה בחיי, עם הרבה סבל פנימי. נכנסתי לשיעור בלי לדעת מה זה יוגה, ופתאום הרגשתי שקט נעים. 

מאז התחלתי ללמוד: ויפאסנה עם הנזיר אג'אן עופר עדי, קורס מורי ביקראם יוגה בהוואי, הוראת יוגה לילדים, יוגה לנשים בהיריון, קורס מורי אשטנגה, קורס מורים ליוגת הלב הטיבטית, יוגהתירפיה אצל ד''ר גיל זולברג, יוגה תרפיה אצל גלית לוין - שאצלה המשכתי ללמוד בערך כל קורס שלימדה - פילוסופיה, הנחיית מדיטציה ועוד. למדתי בריאות טבעית לפי הרמב''ם, העמקתי את הידע בבודהיזם במנזרים בהודו ובנפא

ואני ממשיכה כל יום, כל הזמן, בחקר הפנימי האישי, מלווה על-ידי קארמה טובה, רצון כן להשתחרר מסבל ושני מורים דגולים - אג'אן עופר עדי וגלית לוין. 


לשאלות ופניות למורים ניתן להתקשר לבת  0507308281

(לשאלות בנוגע להרשמה, נא לפנות לעמותה) 




לו"ז ריטריט לדוגמא:

(לוח הזמנים המדויק יתפרסם בתחילת הריטריט)


6:00 השכמה

6:30-7:00 מדיטציה שקטה

7:00-7:30 הליכת בוקר

7:30-9:00 יוגה ומדיטציה

9:00-10:30 ארוחת בוקר וקארמה יוגה

10:30-11:10 מדיטציה מונחית

11:10-11:30 מדיטציה בהליכה

11:30-12:10 מדיטציה שקטה

12:10-12:30 מדיטציה בהליכה

12:30-13:30 שיחת דהרמה

13:30-13:50 מדיטציה בהליכה

13:50-14:30 מדיטציה שקטה

14:30-17:00 ארוחת צהריים, קארמה יוגה ומנוחה 

17:00-18:30 יוגה ומדיטציה

18:30-18:50 מדיטציה בהליכה

18:50-19:30 מדיטציה מונחית

19:30-19:50 מדיטציה בהליכה

19:50-21:00 מדיטציה שקטה והרפיה


לקריאה נוספת על התנהלות הריטריטים של עמותת קדן לחץ כאן>>

צוקים, לב המדבר


רביעי עד שלישי, 22-28 לספטמבר, סוכות


  פתיחה: יום רביעי בשעה 15:00 | סיום: יום שלישי בשעה 11:00


אסף ליברמן ובת כהן

  2,050 ש"ח דמי רישום עבור הלינה והמזון + דאנה עבור הלימוד (תינתן בסוף הריטריט)


מק"ט: 2010
דמי הרשמה 2,050
נותרו עוד 24
כמות

בכל מקרה של ביטול עסקה ייגבו דמי ביטול על סך 150 ש"ח. במידה ועלות הפעילות שווה או פחותה מ-150 ש"ח, אז דמי הביטול יהיו 25% מדמי ההרשמה. 

ביטול עד 30 יום לפני תחילת הקורס - החזר מלא של דמי הרישום למעט דמי הביטול.

ביטול עד 14 ימים לפני תחילת הקורס - החזר של 50 אחוז למעט דמי הביטול. 

ביטול פחות מ-14 יום לפני תחילת הקורס - אין החזר על דמי הרישום.

בכל מקרה של ביטול צרו עמנו קשר בכתובת המייל college@kadenfoundation.org

טואול - אתרים באינטרנט