מהי יוגה?

היוגה הינה מסורת עתיקה שמקורה בהודו ומטרתה להוביל את האדם לשחרור מסבל והגשמה עצמית.

לפי היוגה, מקור הסבל בחיינו הוא אי הבחנה בין טבע עולם התופעות המשתנה והזמני לבין טבענו המודע הקבוע והנצחי.

פירוש המילה יוגה (בסנסקריט) הוא 'רתימה' או 'איחוד'. בדרך היוגה אנו לומדים להשתמש בהכרה האנושית ככלי לגילוי טבענו המודע ולפעולה מועילה ביום יום.

ההולכים בדרך היוגה יפתחו שיוויון נפש אל מול השתנויות החיים, ישמרו על יציבות גם בזמנים של חוסר יציבות, וימצאו בטחון פנימי אל מול חוסר הביטחון החיצוני.

המתמידים בדרך היוגה יפתחו בריאות פיסית ומנטלית, מודעות עצמית ומימוש עצמי, ויגיעו לשחרור מלא מסבל והשגת נועם אינסופי.

דרך היוגה מתאימה לכל אדם המעוניין לשפר את איכות חייו.


רוצים להעמיק בדרך היוגה?


מוזמנים למגוון קורסי ההכשרה שלנו

לחכמת היוגה - לחצו כאן

הכשרה למורים ליוגה - לחצו כאן

טואול - אתרים באינטרנט