מיינד מאסטר

מיינד-מאסטר הינו מי שמיומן בהפעלת ההכרה ומסוגל להשתמש בה בצורה מועילה להגשמת מטרותיו בחיים.
לרוב אנו עבדים להכרה שלנו. היא מנהלת אותנו ומכתיבה לנו את פעולותינו באמצעות תשוקות ודחיות, פחדים, חוסר בטחון, חרדות ודכאונות. אנו מותשים מרוב מחשבות טורדניות, תחושות אשם ורגשות קשים ונמנעים מפעולות בגלל דחיינות ועצלות. יש לנו שאיפות גדולות בחיים אך אין לנו את הדרך להגשים אותן, מכיוון שההכרה לרוב לא משתפת איתנו פעולה, ואף יותר גרוע, נראה כאילו היא שמה לנו מקלות בגלגלים.
כמיינד-מאסטרים נלמד לשלוט בתשומת הלב, לכוון את ההכרה כרצוננו ולהיות במיינדפולנס - מודעות פעילה ביום יום. נדע את טבע המחשבות והרגשות, הפחדים והחרדות ונלמד לפעול יחד איתם בצורה חופשית בעולם.
להיות מיינד-מאסטר פירושו לקחת אחריות על חיינו ולטפח את עצמנו, את מערכות היחסים שלנו, את הקריירה והמשפחה בצורה המיטיבה ביותר.
הקורס הינו קורס יישומי המלווה באופן אישי כל תלמיד להגשמת מטרותיו בחיים.
הקורס משלב לימוד תיאורטי ותרגול מעשי.
זהו קורס משנה חיים הנדרש ומתאים לכל אדם השואף לממש את הפוטנציאל שלו בחיים האלה.

תכני הלימוד:
מהי ההכרה?
מהו מיינד-מאסטר?
שלושת מצבי ההכרה.
מיקוד באובייקט אחד.
מיינדפולנס.
טבע הרגשות והמחשבות.
על חרדות ודיכאונות.
על בעיות קשב וריכוז.
מודל הבריכה.
פיתוח מודעות פעילה.
פיתוח פעולה מודעת.


טואול - אתרים באינטרנט