עברית  |  English  |  العربية

הירשם או התחבר 

עברית  |  English  |  العربية

הירשם או התחבר 

שיעורים קרובים


תמיכה רגשית בזמני מצוקה שלושה מפגשים בהנחיית גלית לוין

במפגשים נחקור לעומק את טבע הרגשות עם דגש על דאגה, פחד וחרדה. ננהל שיח על הקשיים הספציפיים איתם אנו מתמודדים בימים אלה, נקבל טכניקות ליישום בבית שיסייעו להשיג יציבות ובהירות, ונקבל כלים כיצד ללוות אדם הנמצא במצוקה רגשית.

קורס תהליכי ב'זום' בן שלושה מפגשים בימי שלישי (31.3), רביעי (1.4) וחמישי (2.4) בשעות 14:00-15:00 בהנחיית גלית לוין
לפרטים והרשמה



קורס מיינדפולנס למתחילים שישה מפגשים בהנחיית יואב לייבוביץ'

הקורס מיועד לכל מי שמעונין להכיר או להעמיק במדיטציה ולהרחיב את הבנתו בשימוש בטכניקה בחיי היום יום על מנת שלא לחיות חיים על "אוטומט" וליצור חופש פעולה.
 בואו ללמוד מהי קשיבות פנימית ולרכוש מוטיבציה לפעול בצורה שתיטיב עם חייכם.

קורס מלא בזום בימי ראשון בתאריכים: 5.4, 12.4, 19.4, 26.4, 3.5 ו 10.5 שעות: 14:00-15:30

לפרטים והרשמה



פילוסופיה ישימה של הידע בחיי היומיום בהנחיית סיגל ביבר

ארבעה מפגשים ב'זום' בנושאי פילוסופיה
נושאי המפגשים: חיים פחותי סבל- אפשרי ובהישג יד, האדם על כל רבדיו- מבנה האדם ומקומו בעולם, אנרגיה זהו שם המשחק- בריאות בידיים שלנו, פיתוח חוסן נפשי וגמישות מחשבתית.

ארבעה מפגשים בני שעה בימי שני בתאריכים 30.3, 6.4, 13.4, 20.4 שעות: 20:00-21:00 בהנחיית סיגל ביבר, ניתן להצטרף לכל מפגש בנפרד.
לפרטים והרשמה



לנצח בכל מצב- סדנה מרתקת בהנחיית רוני פורת

בימים אלו כאשר נראה ש "המצב" שולט על חיינו והנסיבות מנהלות את עולמנו,   זה בדיוק הזמן בו עומד למבחן מרחב ההשפעה האולטימטיבי שלנו -  הניהול והמנהיגות  העצמיים שלנו. איך אני מנהיג את האדם היחיד שיש לי היכולת והמנדט המוחלט להשפיע עליו- אני עצמי.


הסדנה נדחתה ליום שישי ה 3.4.20 בשעה 11:30

לפרטים והרשמה



טבלת השיעורים והקורסים 29.3-3.4
 (לקבלת פרטים נוספים לחץ על השיעור)

*ירוק- תכנים בחינם   *כתום- קורסים וסדנאות מיוחדות  *סגול- שיעורי דהרמה  *כחול שיעורי אסאנות

טואול - אתרים באינטרנט