הסנגהה שלי
סנגהה הינה מילה בסנסקריט שמשמעותה קהילה או חברה. סנגהה יכולה להתקיים מסביב לרעיון, דרך, או חזון משותפים.
הסנגהות של קדן מאוגדות סביב תהליכי הלמידה וההתפתחות השונים שהיוגה מציעה. כל תלמיד מוזמן להצטרף לקהילה המתאימה לו לפי תחום העניין שלו.
בשונה מקורס רגיל, הסנגהה מאפשרת אינטימיות והיכרות מעמיקה בין חברי הקבוצה, מעודדת שיח ושיתוף, מציעה תמיכה בתהליך ההתפתחות האישי והקבוצתי והעמקה בתכנים לפי צרכי הקבוצה. כל מפגש סנגהה מורכב מתרגול מדיטציה, לימוד תיאורטי וחקירה משותפת להעמקת הידע ויישומו ביום יום.
